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减肥心得:4种饮食减肥法大PK

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减肥心得:4种饮食减肥法大PK
作者:心得 来源:瘦身 更新:2013-09-18

  水果餐

  效果:开始很明显,复肥起来比从前更胖

  可行之处:可选低甜度的水果替代一餐

  水果热量少、脂肪少,很多女士不吃饭不吃菜,只吃水果控制体重,可效果往往不明显。

【编辑:hair
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