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撩人乳沟五大私密方法 事业线飙升

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撩人乳沟五大私密方法 事业线飙升
作者:丰胸 来源:瘦身 更新:2014-05-12

 

  扩胸器

  选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度,使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。

  在这个位置保持两秒。然后缓慢地将把手回至原位。控制运动速度、每套动作做15个重复。每次完成3套动作。

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