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9款神奇茶饮 吃进去的脂肪喝出来

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9款神奇茶饮 吃进去的脂肪喝出来
作者:减肥 来源:方法 更新:2014-05-12

  1、活力绿茶

  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

  瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。

  功用: 对新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。

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