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7大苹果减肥法 胃变小3天立减6斤

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7大苹果减肥法 胃变小3天立减6斤
作者:减肥 来源:方法 更新:2014-05-12

小编教你巧用苹果减肥法 3天减掉6斤肉

  苹果减肥法的基本知识

  吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。

  吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏新皮肤炎、便秘等症状。

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