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节后专用排酸减肥餐 吃3日就能瘦

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二、自然、健康三天排酸食谱: 第一天减肥食谱: 健康
作者:减肥 来源:方法 更新:2014-05-12

  二、自然、健康三天排酸食谱:

  第一天减肥食谱:

健康三天排酸食谱

健康三天排酸食谱

  早:全麦吐司一片+苹果一个

  午:米饭小碗+炒土豆青椒丝+黄瓜拌豆腐+紫菜汤

  加餐:橘子一个

  晚:米饭小碗+煮虾(15只)+胡萝卜炒木耳。

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